喉咙干痒咳嗽时建议避免食用海鲜。海鲜可能刺激呼吸道黏膜加重症状,急性期可选择梨、银耳、白萝卜、百合等润燥食物,药物可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬、枸橼酸喷托维林、复方甘草片等镇咳药。
梨富含水分和维生素,有助于缓解喉咙干燥,可炖煮后食用增强润肺效果。
银耳含多糖类物质,能滋润咽喉黏膜,适合与莲子搭配煮羹食用。
白萝卜具有清热生津作用,可切片煮水饮用帮助缓解刺激性咳嗽。
百合滋阴润肺,对干咳无痰症状有改善作用,建议与粳米同煮为粥。
中枢性镇咳药,适用于无痰干咳,需注意可能引起头晕等副作用。
非成瘾性镇咳药,能抑制咳嗽反射,青光眼患者禁用。
含甘草流浸膏等成分,兼具祛痰镇咳作用,不宜长期连续服用。
咳嗽期间应保持室内湿度,避免辛辣刺激饮食,若症状持续超过一周或出现黄痰、发热需及时呼吸科就诊。