突然发热怎么办
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突然发热怎么办
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突然发热可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医检查等方式治疗。突然发热通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、补充水分
每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，预防脱水加重发热。可适量饮用含电解质的运动饮料。
3、药物退热
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药。避免重复用药或超量服用。
4、就医检查
持续高热超过3天或伴有意识模糊、皮疹等症状，需排查肺炎、尿路感染、脑膜炎等疾病，完善血常规等检查。
发热期间保持室内通风，穿着透气衣物，每日监测体温变化。避免剧烈运动，选择粥类、果蔬等易消化食物。
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