累了就咳嗽是怎么回事
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累了就咳嗽是怎么回事
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累了就咳嗽可能由呼吸道干燥、气道高反应性、慢性支气管炎、支气管哮喘等原因引起，可通过保持湿润环境、避免刺激物、药物治疗等方式缓解。
1. 呼吸道干燥
剧烈运动后张口呼吸导致黏膜脱水，引发刺激性干咳。建议少量多次饮用温水，使用加湿器维持环境湿度。
2. 气道高反应性
体力消耗时冷空气或粉尘刺激敏感气道，表现为阵发性咳嗽。外出可佩戴口罩，避免接触烟雾等刺激源。
3. 慢性支气管炎
可能与长期吸烟或空气污染有关，劳累后出现带痰咳嗽。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、复方甘草片等祛痰药物。
4. 支气管哮喘
运动诱发的支气管痉挛常伴喘鸣音，可能与过敏体质相关。急性发作时可使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等控制症状。
日常注意适度锻炼增强心肺功能，咳嗽持续加重或出现咯血、胸痛等症状时应及时呼吸科就诊。
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