肌酐高合并贫血可通过控制蛋白质摄入、纠正缺铁、调节血压血糖、治疗原发肾病等方式改善。肌酐升高通常由慢性肾病、高血压肾病、糖尿病肾病、缺铁性贫血等原因引起。
限制每日蛋白质摄入量有助于减轻肾脏负担,可选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等,避免红肉及豆制品过量摄入,必要时需在营养师指导下进行低蛋白饮食。
贫血可能与铁缺乏有关,可通过补充富铁食物如动物肝脏、菠菜等改善,严重缺铁时需在医生指导下使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。
高血压和糖尿病是导致肾损害的常见原因,需定期监测并遵医嘱使用降压药如缬沙坦、降糖药如二甲双胍,同时保持低盐低糖饮食。
慢性肾病进展可能导致肾功能持续恶化,需通过肾内科规范治疗,必要时采用促红细胞生成素改善贫血,或进行肾脏替代治疗评估。
建议定期监测肾功能和血常规指标,避免使用肾毒性药物,保持适度运动并保证充足睡眠,出现水肿或乏力加重需及时就医。