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子宫寒可能影响怀孕，但多数情况通过调理可以改善。子宫寒通常表现为月经不调、痛经等症状，可能与体质虚寒、不良生活习惯、内分泌失调、盆腔炎症等因素有关。
1、体质虚寒
先天体质偏寒或长期受凉可能导致子宫寒，建议日常注意保暖，避免生冷饮食，适当饮用姜茶等温补饮品。
2、不良生活习惯
长期熬夜、压力过大、缺乏运动等会加重体寒，需调整作息规律，每周保持适度运动帮助气血运行。
3、内分泌失调
激素水平异常可能影响子宫血液循环，表现为经期紊乱、手脚冰凉，可遵医嘱使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理。
4、盆腔炎症
慢性盆腔炎可能导致宫寒症状，常伴随下腹坠痛、白带异常，需配合抗生素如甲硝唑、头孢克肟或中药灌肠治疗，同时采用暖宫理疗。
备孕期间建议保持腹部温暖，每日用温水泡脚，适量食用羊肉、桂圆、核桃等温性食物，若调理半年未孕需及时就诊排查其他不孕因素。
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