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怀孕期血压低可能由激素变化、血容量增加、营养不良、体位性低血压等原因引起，通常表现为头晕、乏力、视物模糊等症状。
1、激素变化：
孕激素水平升高导致血管扩张，可通过增加水分摄入、穿着弹力袜改善，无须特殊用药。
2、血容量增加：
妊娠期循环血量增加约50％，心脏负荷加重导致血压偏低，建议少量多次饮水，避免快速起身。
3、营养不良：
铁元素或维生素B12缺乏可能引起贫血性低血压，需补充动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物。
4、体位性低血压：
子宫压迫下腔静脉导致回心血量减少，改变体位时症状明显，建议采取左侧卧位休息。
孕妇应保持每日8小时睡眠，监测血压变化，如出现晕厥或持续头晕需及时就医评估。
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