什么情况下容易得妇科病
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什么情况下容易得妇科病
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妇科病常见诱因包括免疫力下降、卫生习惯不良、激素水平紊乱及病原体感染，需结合个体情况综合预防。
1、免疫力低下
长期熬夜、压力过大或营养不良导致免疫力下降，易引发阴道炎等疾病。建议保持规律作息，适当补充维生素C和优质蛋白。
2、卫生管理不当
经期护理不到位、内裤更换不及时或过度冲洗会阴部，可能破坏菌群平衡。应选择棉质内衣，每日清水清洁外阴即可。
3、内分泌失调
多囊卵巢综合征等疾病导致的雌激素异常，可能诱发子宫内膜病变。需定期检测激素水平，必要时使用黄体酮等药物调节。
4、病原体传播
HPV病毒、淋球菌等通过性接触传播易引发宫颈炎或盆腔炎。推荐接种HPV疫苗，同房前后做好清洁防护。
日常可适量食用酸奶、西蓝花等富含益生菌和抗氧化物的食物，避免久坐并定期进行妇科检查。
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