医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
膀胱炎患者平时需注意多饮水、避免憋尿、保持会阴清洁、减少刺激性食物摄入，必要时遵医嘱使用抗生素治疗。
1、多饮水
每日饮水量建议超过2000毫升，增加排尿量有助于冲刷尿道细菌，减少尿路感染概率。
2、避免憋尿
及时排空膀胱可降低细菌滞留风险，建议排尿间隔不超过3小时，尤其女性应注意如厕后从前向后擦拭。
3、会阴清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂，选择纯棉透气内裤并勤换洗，性交后及时排尿冲洗尿道。
4、饮食调整
限制酒精、咖啡、辛辣食物摄入，可适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，急性期避免高糖饮食。
出现发热、血尿或腰痛症状应及时就医，慢性膀胱炎患者可进行膀胱功能训练，规律作息有助于增强免疫力。
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