痤疮初期该如何治疗
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痤疮初期该如何治疗
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痤疮初期可通过清洁护理、外用药物、饮食调整、物理治疗等方式干预。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁护理：
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度摩擦或使用刺激性洗剂，清洁后及时涂抹无油保湿产品维持皮肤屏障功能。
2、外用药物：
遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎，三种药物可交替使用避免耐药性。
3、饮食调整：
减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎、坚果等食物，有助于控制皮脂腺活性。
4、物理治疗：
红蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌并减轻炎症，需在专业机构进行每周2-3次治疗，配合药物使用效果更显著。
避免自行挤压痤疮皮损，外出时做好物理防晒，若持续加重出现囊肿结节需及时至皮肤科就诊。
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