晒斑黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。色素沉着多与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素有关。
严格防晒是基础措施,选择广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线刺激黑色素细胞活化。日常需重复补涂防晒产品。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用避免刺激。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善表皮色素。治疗需根据色斑类型选择合适方案。
维生素C与谷胱甘肽具有抗氧化作用,氨甲环酸片可调节黑色素合成通路。全身用药需评估肝肾功能及凝血功能。
色斑治疗期间需保持规律作息,避免熬夜及辛辣饮食,多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。