脸上长黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、慢性炎症、遗传因素等原因有关。
日常严格防晒有助于减轻色素沉着,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素合成,需在医生指导下长期规律使用。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可辅助改善代谢,适用于伴随肝肾功能异常或内分泌紊乱的患者。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,但需配合药物维持疗效,术后可能出现短暂性色素沉着或脱失。
黄褐斑治疗需持续3-6个月,避免过度清洁或使用刺激性护肤品,合并妇科疾病或甲状腺异常者应同步治疗原发病。