中医可以治疗黄褐斑,主要通过内调外治、辨证施治的方式改善症状,常用方法有中药内服、针灸疗法、穴位敷贴、饮食调理等。
根据肝郁气滞、脾虚湿盛等证型选用疏肝解郁汤、六君子汤等方剂,需由中医师辨证开方,避免自行用药。
选取肝俞、脾俞等穴位进行针刺或艾灸,调节气血运行,需专业医师操作,孕妇及出血体质者慎用。
将白芷、白术等中药研末调敷于颧髎穴,辅助淡化色斑,皮肤敏感者需先测试耐受性。
适量食用富含维生素C的柑橘类水果及山药、茯苓等健脾食材,避免辛辣刺激食物加重色素沉积。
治疗期间需严格防晒,配合规律作息,若色斑面积持续扩大或颜色加深,建议及时中西医结合就诊。