饥饿导致胃疼怎么缓解
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饥饿导致胃疼怎么缓解
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饥饿导致胃疼可通过调整饮食习惯、服用胃黏膜保护剂、抑制胃酸分泌、缓解胃痉挛等方式缓解。饥饿性胃痛通常由胃酸刺激空胃黏膜、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等原因引起。
1、调整饮食
少量进食苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸，避免辛辣刺激食物，采取少食多餐原则，每日5-6餐维持胃内食物缓冲。
2、胃黏膜保护
铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋等药物可在胃黏膜形成保护层，减少胃酸侵蚀，适用于慢性胃炎或溃疡导致的饥饿痛。
3、抑制胃酸
奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂能长效抑制胃酸分泌，法莫替丁等H2受体阻滞剂可快速缓解急性症状。
4、解痉止痛
山莨菪碱、颠茄片等抗胆碱药可松弛胃肠平滑肌，缓解饥饿引发的痉挛性疼痛，但青光眼患者禁用。
长期反复出现饥饿性胃痛建议完善胃镜检查，日常避免空腹饮用咖啡或浓茶，餐后1小时内不宜平卧。
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