脚最近很臭怎么回事
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脚最近很臭怎么回事
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脚臭可能由汗液分泌过多、真菌感染、角质层过厚、细菌滋生等原因引起。
1、汗液过多
足部汗腺发达，剧烈运动或穿不透气鞋袜会导致汗液积聚，汗液被细菌分解会产生异味。建议每日用温水洗脚并更换透气鞋袜。
2、真菌感染
足癣等真菌感染会引发脚臭，常伴随瘙痒脱皮。可使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，需保持足部干燥。
3、角质堆积
足底角质层过厚时，死皮细胞会成为细菌繁殖的温床。定期用浮石轻磨脚部，使用含尿素的足膜帮助软化角质。
4、细菌繁殖
葡萄球菌等细菌分解皮脂和角质会产生异戊酸等臭味物质。可使用含三氯生的抗菌皂清洗，严重时需医生开具抗生素。
建议选择棉质吸汗袜，避免连续两天穿同一双鞋，饮食上可适量补充锌元素和维生素B族帮助调节汗液分泌。
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