心率一分钟多少正常
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心率一分钟多少正常
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正常成年人静息心率一般为每分钟60-100次，心率范围受年龄、体能水平、基础疾病、情绪状态等因素影响。
1、年龄因素：
新生儿心率可达120-160次/分，儿童约80-120次/分，老年人可能略低于标准范围。
2、体能水平：
长期锻炼者静息心率可低至50次/分，运动员心脏代偿能力较强。
3、病理状态：
甲状腺功能亢进、贫血等疾病会导致心动过速，房室传导阻滞可能引起心动过缓。
4、生理波动：
运动后心率可暂时升高，睡眠时下降10-20次，紧张焦虑也会造成短暂加快。
建议定期监测静息心率，若持续超过100次或低于50次并伴有胸闷头晕等症状，应及时就诊心内科检查。
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