青春期高血压可通过测量血压数值、观察伴随症状、排除继发性因素、评估生活习惯等方式区分。
非同日三次测量收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可初步判断,需使用经过认证的血压计规范操作。
部分患者可能出现头痛、眩晕或鼻出血,但多数青春期高血压无明显症状,需结合血压测量综合判断。
需排除肾脏疾病、内分泌异常等继发性高血压,通过尿常规、肾动脉超声等检查确认是否为原发性高血压。
长期高盐饮食、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯可能诱发血压升高,需记录饮食和运动情况辅助诊断。
建议定期监测血压并记录变化趋势,保持低盐饮食和适量运动,若血压持续异常需及时就医进一步检查。