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感觉活得好累,天天不知道在想什么

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感觉天天,很难,活的好累想想就头疼烦人啊,天天都不知道在想什么

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

徐福庆

徐福庆 主治医师

安阳县总医院洪河屯乡分院
根据你的年龄来看你正处于人生转折点,多是家庭和事业,婚姻多重选择的时期,不顺心的事情很多,思想的压力会让内心迷失方向。相信你已经成人啦,想问题应该全面呢,有了自己的判断力,我们的办法总比困难多的,建议你多和家人,朋友交流与沟通,学会与人分享生活中的喜怒哀乐,你就会永远快乐的
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佟靓

佟靓 主治医师

云南省精神病医院
首先,要看看是不是有什么事情影响你,导致你的情绪出现问题,才觉的这种状态,在考虑是不是疾病的因素导致的有些抑郁情绪的人,就会出现这种情况,但是只是这些情况,还不能就判断是情绪障碍,可能只是情绪波动,要找到原因,在对症的治疗
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