手指甲上都是竖纹
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手指甲上都是竖纹
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手指甲出现竖纹可能与生理性老化、营养缺乏、外伤或皮肤病等因素有关，通常无需特殊治疗，但持续加重需就医排查。
1、生理性老化：
年龄增长导致甲床毛细血管减少，指甲营养供应下降形成竖纹，属于正常现象，无须干预。
2、营养缺乏：
长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B族可能影响指甲生长，需增加瘦肉、深色蔬菜及全谷物摄入。
3、局部外伤：
甲母质受损后新生的指甲可能出现暂时性竖纹，避免频繁美甲或机械刺激可逐渐恢复。
4、皮肤病因素：
扁平苔藓、银屑病等可能引发甲纵嵴，伴随甲板增厚或凹陷，需皮肤科确诊后外用糖皮质激素或维A酸类药物。
日常保持指甲适度修剪，避免接触刺激性化学品，均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物有助于指甲健康。
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