鼻子两侧长斑可能由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、激光治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传易出现黄褐斑,表现为对称性褐色斑片。建议日常严格防晒,可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素C注射液等药物辅助淡化。
长期日晒会激活黑色素细胞导致晒斑。需每日涂抹SPF30以上防晒霜,配合含有熊果苷、传明酸、甘草提取物的外用制剂进行修复。
妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。建议稳定内分泌状态,在医生指导下使用复方甘草酸苷片、谷胱甘肽片、左旋维生素C精华等药物。
脂溢性皮炎等慢性炎症会导致炎症后色素沉着。需治疗原发病,配合使用壬二酸乳膏、曲酸霜、烟酰胺凝胶等外用褪色剂。
日常注意补充维生素C和维生素E含量高的食物,避免用力摩擦皮损部位,若斑块短期内快速增大或颜色改变应及时就诊皮肤科。