宝宝头上热痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、局部冷敷等方式缓解。热痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
家长需每日用温水轻柔清洗宝宝头部,避免使用碱性肥皂,洗后及时擦干皮肤皱褶处,减少汗液滞留。
选择纯棉或竹纤维材质的宽松衣物,避免合成纤维面料,夏季可适当减少衣物层数帮助散热。
可遵医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等外用制剂,避免含酒精或香精的护肤品刺激皮肤。
用冷藏后的纱布轻敷患处,每次不超过5分钟,可缓解瘙痒,但需注意避免温度过低导致冻伤。
保持室内通风凉爽,避免宝宝抓挠患处,如出现化脓或持续发热应及时就医。