大腿韧带拉伤该怎么办好
1人回复
问题描述：
大腿韧带拉伤该怎么办好
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
大腿韧带拉伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、康复训练等方式治疗。大腿韧带拉伤通常由运动损伤、肌肉力量不足、热身不足、外力撞击等原因引起。
1、休息制动
急性期立即停止活动，使用弹性绷带或护具固定患肢，避免负重行走。严重者需拄拐减轻患肢压力。
2、冷敷热敷
损伤48小时内每2小时冰敷15分钟，减轻肿胀疼痛；48小时后改用热敷促进血液循环。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物缓解疼痛炎症。
4、康复训练
疼痛缓解后进行直腿抬高、腘绳肌拉伸等渐进式训练，恢复关节活动度和肌肉力量。
恢复期间避免剧烈运动，可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，若出现持续肿胀或关节不稳应及时复查。
相似问题
推荐 韧带拉伤要吃什么东西可以补
韧带拉伤可以适量吃鸡蛋、牛奶、西蓝花、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃硫酸氨基葡萄糖、洛索洛芬钠、迈之灵等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。...
科普推荐 为你持续推送健康知识
科室问题
一级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
二级
医生推荐
医院推荐
最新问答 更多
-
什么是重型地中海贫血
#血液科#
-
腰间盘膨出和突出有什么区别
#全科#
-
成人出疹子的原因
#皮肤科#
-
器质性心脏病能根治吗
#心脏病#
-
胸椎结核能治好吗
#脊柱外科#
-
什么是我想问一下tct检查
#检验科#
-
上下楼梯膝盖痛主要原因有哪些
#骨科#
-
中医治疗间质性肺炎怎么样
#呼吸科#
-
如何治疗糖尿病
#糖尿病#
-
一级高血压吃什么药
#高血压#
-
怎样才能让女人丰胸
#整形科#
-
鼻子吸气凉凉的怎么治疗
#耳鼻喉科#
-
抑郁症前期症状有哪些表现
#抑郁症#
-
做羊水穿刺前一天同房了有影响吗
#产科#
-
白带的正常状态
#妇科#
行业资讯 2026年01月05日 星期一
- 三九寒天正当时，中医教你“藏”好阳气，健康过冬！
- 居家环境调到位，告别冬季“暖气病”！让温暖与舒适兼得
- “老寒腿”为何冬季高发？了解原因才能有效预防
- 宁夏爱尔眼科医院科普：你的干眼，是哪一“型”?——对症下药才有效!
- 宁夏爱尔眼科医院科普：青光眼患者冬季怎么过？护理来啦，保暖、用眼都有讲究~