腰椎间盘突出导致脚麻的症状多数可以逐渐恢复,恢复时间与病情严重程度、治疗方法、个人体质等因素有关。
早期神经压迫较轻时,脚麻可能通过卧床休息、避免久坐久站等生活调整自行缓解,通常需要数周时间。
牵引、超短波等物理治疗可减轻神经根水肿,改善局部血液循环,有助于缓解脚麻症状,需连续治疗数周。
甲钴胺片、维生素B1片可营养神经,塞来昔布胶囊能减轻神经根炎症,需在医生指导下规范使用。
严重神经压迫经保守治疗无效时,需考虑椎间孔镜髓核摘除术等手术解除压迫,术后仍需康复训练。
恢复期间应避免弯腰搬重物,睡硬板床,适度进行腰背肌锻炼,症状持续加重需及时复查影像学检查。