治疗痛经的办法
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治疗痛经的办法
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治疗痛经可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等原因引起。
1. 热敷下腹部热敷有助于放松子宫肌肉，缓解痉挛性疼痛。可使用热水袋或暖宝宝，温度不宜过高避免烫伤，每次持续20-30分钟。
2. 止痛药非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成，需在医生指导下使用，避免长期服用引发胃肠不适。
3. 激素治疗短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可调节激素水平，抑制排卵和子宫内膜增生，适用于中重度痛经患者。
4. 手术治疗对于子宫内膜异位症或子宫腺肌症导致的顽固性痛经，可考虑腹腔镜病灶切除术或子宫神经阻断术，需由妇科医生评估手术指征。
日常避免生冷饮食，经期适当进行散步等温和运动，保证充足睡眠有助于减轻痛经症状，若疼痛持续加重建议及时妇科就诊。
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