男孩身高增长通常在18岁左右停止,实际停止时间受到遗传因素、营养状况、激素水平、运动习惯等多种因素的影响。
父母身高对男孩最终身高影响较大,遗传基因决定生长潜力,可通过骨龄检测评估剩余生长空间。
青春期保证充足钙质、优质蛋白和维生素D摄入有助于骨骼发育,营养不良可能导致生长滞后。
生长激素和性激素分泌异常会影响骨骺闭合时间,生长激素缺乏需及时就医干预。
适量纵向运动如篮球、跳绳可刺激生长板,但过度运动可能提前耗尽生长潜力。
建议定期监测身高增长曲线,若16岁后年增长不足2厘米或明显低于同龄人,需就诊内分泌科评估。