女生正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间,测量结果可能受到测量部位、生理周期、活动状态、环境温度等因素影响。
腋下温度正常值为36.0℃-37.0℃,口腔温度比腋下高0.2℃-0.4℃,直肠温度比口腔高0.3℃-0.5℃。
排卵期体温可能升高0.3℃-0.5℃,月经来潮前1-2天体温会逐渐下降至基础水平。
剧烈运动后体温可能暂时性升高0.5℃-1.0℃,休息30分钟后可恢复正常。
寒冷环境可能导致体表温度降低,炎热环境可能使体温轻微上升,但核心体温通常保持稳定。
建议选择固定时间段测量基础体温,使用同一测量工具,避免在进食、运动或情绪激动后立即测量。