胡思乱想且猜疑别人
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问题描述：
我老是自己在家胡思乱想，猜疑自己老公在外干吗？老是怀疑他我有什么病吗
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
下次当你再胡思乱想时，记得对你自己说，老是不停地胡思乱想一点意义也没有，尽是白日梦，不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。
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