治疗腰间盘突出有哪些方法
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治疗腰间盘突出有哪些方法
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治疗腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐及弯腰动作。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松减轻肌肉痉挛，神经营养药物甲钴胺帮助神经修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放椎间盘摘除术用于严重压迫病例，需严格评估手术指征。
日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，避免提重物及剧烈扭转动作，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。
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