坐飞机耳朵堵住了怎么治疗
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坐飞机耳朵堵住了怎么治疗
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坐飞机耳朵堵住可通过吞咽动作、打哈欠、捏鼻鼓气、使用滴耳液等方式缓解，通常由气压变化、咽鼓管功能异常、鼻窦炎、中耳炎等原因引起。
1、吞咽动作：
反复做吞咽动作能帮助打开咽鼓管，平衡中耳内外压力，适合气压变化导致的轻微耳闷。
2、打哈欠：
主动打哈欠可牵拉咽鼓管肌肉，促进中耳通气，对咽鼓管功能暂时性失调有效。
3、捏鼻鼓气：
捏住鼻子闭口轻轻鼓气，利用气流冲开咽鼓管，但鼻窦炎或感冒时禁用以免加重病情。
4、使用滴耳液：
酚甘油滴耳液、氧氟沙星滴耳液、硼酸酒精滴耳液可缓解炎症性耳堵，需排除鼓膜穿孔后遵医嘱使用。
飞行前避免感冒，可咀嚼口香糖预防耳堵，持续不适需排查中耳炎或鼻咽部病变。
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