小孩营养不良的常见症状有哪些
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小孩营养不良的常见症状有哪些
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小孩营养不良的常见症状主要有体重增长缓慢、皮肤干燥苍白、头发稀疏易断、免疫力下降等。
1、体重增长缓慢
身高体重低于同龄儿童标准，生长曲线停滞或下降，建议家长定期监测生长数据并调整饮食结构。
2、皮肤干燥苍白
皮肤弹性差伴角质化，口角炎或皮疹频发，可能与维生素A或铁缺乏有关，家长需增加深色蔬菜和动物肝脏摄入。
3、头发稀疏易断
毛发干枯色淡易脱落，常见于蛋白质或锌缺乏，可通过鸡蛋、鱼类补充优质蛋白，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌。
4、免疫力下降
反复呼吸道感染或伤口愈合慢，多因维生素C和蛋白质不足，建议家长提供柑橘类水果及乳制品，严重时需就医评估。
发现上述症状应及时就医，日常保证膳食多样化，适当补充维生素D和钙剂，避免强迫进食造成心理抵触。
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