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早泄可通过心理行为训练、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式控制。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、心理行为训练
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪，建议每周重复进行训练。
2、局部麻醉药物
利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等外用麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏可能，建议在医生指导下使用。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，舍曲林等药物需严格遵医嘱调整剂量。
4、中医调理
肾气不固型早泄可配合金匮肾气丸，心脾两虚型适用归脾汤，针灸关元、肾俞等穴位有助于改善症状。
日常应保持规律作息，避免过度手淫，性生活中可采用分散注意力技巧，症状持续加重需及时就诊泌尿外科或男科。
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