冠心病发作时禁止跑步。急性发作期需立即停止活动并就医,稳定期运动需经医生评估后制定个体化方案。
跑步会加速心率,增加心肌耗氧量,可能诱发心绞痛或心肌梗死。发作期应保持静卧,舌下含服硝酸甘油片缓解症状。
剧烈运动可能导致冠状动脉内不稳定斑块破裂,引发血栓。需通过冠脉造影评估血管狭窄程度,必要时行支架植入术。
运动时交感神经兴奋可能触发室性心动过速。建议佩戴动态心电图监测,可选用美托洛尔缓释片控制心率。
病情稳定后需进行心肺运动试验,在医生指导下选择快走、太极拳等低强度有氧运动,逐步提升运动耐量。
冠心病患者应随身携带急救药物,运动前后监测血压心率,避免寒冷、饱餐后等危险时段运动,定期复查血脂血糖指标。