阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、麦味地黄丸等中成药,日常可适量食用银耳、百合、山药、桑葚等滋阴食物。
一、中成药
六味地黄丸适用于肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软,知柏地黄丸可用于阴虚火旺导致的潮热盗汗,左归丸主治真阴不足所致的口干咽燥,麦味地黄丸针对肺肾阴亏的干咳少痰。
二、食物
银耳富含多糖体可润肺养阴,百合清心安神改善虚烦失眠,山药补脾益肾生津,桑葚滋补肝肾阴液。食用需注意体质差异,出现不适及时停用。
阴虚调理需避免辛辣燥热食物,保持规律作息,具体用药应经中医师辨证后指导,不可自行配伍或长期服用同种药物。