血不养心吃什么中成药

若出现心悸、失眠等血不养心症状，可以适量吃红枣、桂圆、猪肝、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃归脾丸、天王补心丹、柏子养心丸、复方丹参片等中成药。建议及时就医，在医生指导下辨证用药并配合饮食调理。

一、食物

1. 红枣

红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，有助于促进造血功能，改善气血不足引起的心悸症状。

2. 桂圆

桂圆肉含葡萄糖、蔗糖及多种维生素，传统医学认为其具有补益心脾、养血安神的功效。

3. 猪肝

猪肝含有丰富的血红素铁和维生素B12，对缺铁性贫血导致的血虚症状有辅助改善作用。

4. 菠菜

菠菜中叶酸和铁含量较高，能参与红细胞的生成，但需焯水去除草酸后食用。

二、药物

1. 归脾丸

由党参、白术、黄芪等组成，适用于心脾两虚型心悸失眠，症见乏力、食欲不振伴心慌。

2. 天王补心丹

含丹参、五味子等成分，主治阴虚血少所致的心神不宁，表现为健忘、多梦、盗汗。

3. 柏子养心丸

以柏子仁、枸杞子为主药，针对心血不足引发的怔忡、失眠，尤其适合老年患者。

4. 复方丹参片

丹参、三七配伍具有活血化瘀作用，适用于兼有胸闷刺痛的血瘀型心悸症状。

日常可配合八段锦等舒缓运动促进气血运行，避免浓茶咖啡影响药物吸收，用药期间出现胃部不适或皮疹应及时复诊调整方案。