肥胖儿童容易得病主要与代谢紊乱、免疫功能下降、慢性炎症反应、激素失调等因素有关。
肥胖会导致胰岛素抵抗和糖脂代谢异常,增加2型糖尿病和脂肪肝风险。家长需定期监测血糖血脂,调整饮食结构,减少精制糖和饱和脂肪摄入。
脂肪组织过度堆积会抑制免疫细胞活性,使儿童更易发生呼吸道感染。建议家长保证孩子充足睡眠,适当补充维生素D和锌等营养素。
脂肪细胞分泌促炎因子可能诱发非酒精性脂肪性肝炎,表现为肝酶异常。可通过二甲双胍、奥利司他等药物干预,但须严格遵医嘱使用。
肥胖可能引起性早熟或甲状腺功能异常,与瘦素分泌紊乱有关。重组人生长激素等药物需在内分泌科医生指导下规范使用。
家长应帮助孩子建立规律运动习惯,每天保证60分钟中高强度活动,优先选择游泳、篮球等负重较小的运动项目。