一般月经多少天来一次是正常的
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一般月经多少天来一次是正常的
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月经周期一般为21-35天，平均28天，实际周期长短受到激素水平、情绪压力、体重变化、疾病因素等多种因素的影响。
1、激素水平
下丘脑-垂体-卵巢轴调控的雌激素和孕激素周期性变化是决定月经周期的核心因素，黄体功能不足可能导致周期缩短。
2、情绪压力
长期焦虑或突然的精神刺激可能通过影响下丘脑功能导致周期紊乱，表现为月经提前或推迟。
3、体重变化
短期内体重下降超过10％可能引起闭经，肥胖则易导致无排卵性月经，两者都会改变原有周期规律。
4、疾病因素
多囊卵巢综合征可能表现为月经稀发，甲状腺功能异常可能引起周期改变，通常伴随月经量异常等症状。
建议记录月经周期变化，若持续超出21-35天范围或伴随严重不适，应及时就医检查。
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