月经量三天属于正常范围。月经持续时间通常受激素水平、子宫内膜厚度、生活方式、基础疾病等因素影响。
1、激素水平
雌激素和孕激素波动会影响子宫内膜脱落速度,激素分泌稳定时经期可能较短。
2、子宫内膜
内膜较薄者脱落时间较短,这种情况常见于体重偏低或营养不足的女性。
3、生活方式
长期压力过大或剧烈运动可能抑制下丘脑功能,导致月经周期缩短。
4、基础疾病
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能改变月经模式,通常伴随痤疮或体重波动等症状。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期,出现经期显著变化或伴随异常症状时应就医检查。