肾亏症状表现主要有腰膝酸软、夜尿频多、性功能减退、头晕耳鸣等。肾亏可分为肾阳虚与肾阴虚,症状发展通常从轻度疲劳逐渐进展至功能障碍。
肾主骨生髓,肾亏时可能出现腰部及膝关节无力酸痛,久站或劳累后加重,可能与过度劳累、久坐不动等生理因素有关,也可能由慢性肾炎等病理因素导致。
肾气不足会导致膀胱固摄失常,表现为夜间排尿次数超过2次,常见于中老年群体,需排除前列腺增生、糖尿病等器质性疾病。
肾藏精功能失调可引起性欲降低、阳痿早泄,早期可能仅表现为精力下降,严重时伴有生殖功能障碍,需与心因性功能障碍鉴别。
肾精亏虚不能上荣头面时,会出现持续性头晕伴蝉鸣样耳鸣,可能与长期熬夜有关,也可能提示高血压、贫血等并发症。
建议保持规律作息,适量食用黑芝麻、核桃等补肾食材,若症状持续或加重需至中医科或肾内科就诊评估。