女性月经一般持续3-7天,实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活方式、疾病因素等多种因素的影响。
雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度,激素波动较大时可能延长或缩短经期。
子宫内膜增厚明显者脱落时间较长,可能持续7天以上,过薄者可能3天内结束。
长期压力、过度节食或剧烈运动可能干扰内分泌导致经期异常,表现为经期缩短或延长。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能导致经期延长,多伴有经量增多或痛经等症状。
保持规律作息与均衡饮食有助于维持正常月经周期,若持续出现经期异常建议妇科就诊检查。