手麻脚麻可能由生理性压迫、维生素缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起,需根据具体病因采取针对性治疗。
长时间保持同一姿势可能导致局部神经受压,表现为短暂性麻木。建议定时活动肢体,避免长时间蜷曲或压迫四肢。
维生素B族缺乏会影响神经传导功能,可伴随乏力症状。可通过补充维生素B1片、甲钴胺片、复合维生素B片改善,同时增加全谷物、瘦肉等食物摄入。
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关,常伴有颈部疼痛、头晕。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺分散片,配合牵引治疗。
长期高血糖导致末梢神经损伤,多呈对称性麻木。需控制血糖并配合硫辛酸胶囊、依帕司他片、加巴喷丁胶囊等药物营养神经。
日常注意肢体保暖,避免寒冷刺激加重麻木感,若症状持续或加重应及时进行神经电生理检查。