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早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，需伴侣共同参与，持续数月可见效。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏、丙胺卡因喷雾等可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下短期应用。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需注意头晕、恶心等副作用，禁止与单胺氧化酶抑制剂联用。
4、心理治疗
认知行为疗法可缓解焦虑和压力，性心理咨询有助于改善伴侣关系，需配合家庭作业重复进行。
建议避免过度手淫和刺激性饮食，保持规律作息，治疗期间伴侣应给予充分理解和支持，若伴随尿频尿痛需排查前列腺疾病。
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