乳腺炎仅靠揉开乳房无法彻底治愈,需结合抗生素治疗、排空乳汁、冷敷镇痛及调整哺乳习惯等综合干预。
细菌感染是乳腺炎主要病因,表现为红肿热痛,可遵医嘱使用头孢氨苄、阿莫西林克拉维酸钾或克林霉素等药物控制感染。
乳汁淤积会加重炎症,需规律哺乳或使用吸奶器排空,哺乳前热敷有助于导管扩张,但化脓期禁止按摩避免感染扩散。
急性期冷敷可缓解胀痛,每次哺乳后冷敷10-15分钟,避免冻伤皮肤,同时需佩戴无钢圈哺乳文胸减少压迫。
纠正含乳姿势不当问题,避免乳头皲裂导致细菌入侵,哺乳间隔不超过3小时,夜间也需保持排空频率。
出现发热或脓性分泌物需立即就医,治疗期间保持饮食清淡,增加维生素C和优质蛋白摄入帮助恢复。