刚流产一个月又怀孕了，建议及时就医评估妊娠风险，医生会根据具体情况给出专业建议。流产后的子宫内膜需要时间恢复，短时间内再次怀孕可能增加流产、早产等风险。

1、身体恢复：流产会对子宫内膜造成损伤，一个月内再次怀孕可能影响胚胎着床和发育。建议通过B超检查子宫内膜厚度，评估是否适合继续妊娠。

2、激素水平：流产可能导致体内激素水平波动，短时间内再次怀孕可能影响胚胎发育。医生可能建议检测孕酮、HCG等激素水平，必要时进行补充治疗。

3、感染风险：流产后身体抵抗力下降，容易发生感染。感染可能影响胚胎发育或导致流产。医生可能建议进行白带常规、血常规等检查，排除感染风险。

4、心理状态：流产可能对心理造成较大影响，短时间内再次怀孕可能增加心理压力。建议进行心理评估，必要时寻求心理疏导。

5、生活习惯：流产后应注意休息，避免劳累和剧烈运动。医生可能建议调整饮食结构，补充叶酸、铁剂等营养素，以支持妊娠健康。

饮食上建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果。运动方面以轻度活动为主，如散步、孕妇瑜伽，避免剧烈运动。注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，定期进行产检，密切关注胎儿发育情况。