得了轻度脂肪肝严不严重
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得了轻度脂肪肝严不严重
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轻度脂肪肝通常不严重，多数患者无明显症状且可通过生活方式干预逆转。脂肪肝的严重程度与肝脏脂肪堆积量、是否合并炎症或纤维化等因素有关。
1、可逆性：
轻度脂肪肝早期肝细胞仅存在脂肪沉积，尚未引发炎症或纤维化，通过减重、戒酒、调整饮食等措施可完全恢复。
2、症状轻微：
患者可能偶有右上腹隐痛或乏力，通常不影响日常生活，肝功能指标多正常或轻度异常。
3、进展风险：
若不干预可能发展为脂肪性肝炎，与胰岛素抵抗、代谢综合征等因素相关，表现为转氨酶升高和肝脏超声改变。
4、监测要点：
需定期复查肝脏超声和肝功能，合并糖尿病或高脂血症者应同步控制基础疾病。
建议低脂高纤维饮食，限制精制糖摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免使用可能损伤肝脏的药物。
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