肝炎患者应选用哪些食品补充脂肪
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肝炎患者应选用哪些食品补充脂肪
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肝炎患者可以适量吃橄榄油、牛油果、深海鱼类、坚果等食物补充脂肪，也可以遵医嘱吃多烯磷脂酰胆碱、复方甘草酸苷、水飞蓟素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、橄榄油橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于减轻肝脏炎症反应，适合凉拌或低温烹饪。
2、牛油果牛油果含有健康脂肪和维生素E，能帮助肝细胞修复，每日建议食用半个为宜。
3、深海鱼类三文鱼、沙丁鱼等富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，每周可食用2-3次。
4、坚果杏仁、核桃等坚果含不饱和脂肪酸，每日摄入约15克可补充优质脂肪。
二、药物1、多烯磷脂酰胆碱可修复肝细胞膜，改善肝功能，需在医生指导下使用。
2、复方甘草酸苷具有抗炎保肝作用，适用于慢性肝炎辅助治疗。
3、水飞蓟素从水飞蓟提取的保肝成分，能稳定肝细胞膜结构。
肝炎患者应选择易消化吸收的脂肪来源，避免油炸食品和动物内脏，定期监测肝功能指标调整饮食方案。
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