正常口渴与糖尿病口渴的区别主要体现在口渴程度、持续时间、伴随症状和缓解方式四个方面。
1、口渴程度正常口渴通常是轻度到中度,饮水后即可缓解;糖尿病口渴则表现为持续性极度口干,即使大量饮水也难以缓解。
2、持续时间正常口渴呈间歇性出现,与环境温度或运动量相关;糖尿病口渴会长期存在,且夜间加重。
3、伴随症状正常口渴一般不伴随其他异常;糖尿病口渴常合并多尿、体重下降、乏力等高血糖症状。
4、缓解方式正常口渴通过适量饮水即可改善;糖尿病口渴需要控制血糖才能根本缓解,单纯补水效果有限。
若出现异常持续性口渴,建议监测血糖并就诊内分泌科,日常注意控制精制糖摄入,保持规律运动。