耳朵内发痒可通过保持耳道清洁、避免频繁掏耳、使用抗过敏药物、治疗真菌感染等方式缓解。耳朵内发痒通常由耳垢堆积、过敏反应、外耳道炎、真菌感染等原因引起。
1、保持耳道清洁耳垢堆积可能刺激耳道皮肤引发瘙痒,可使用生理盐水温和冲洗外耳道,避免使用棉签等工具深入掏耳。
2、避免频繁掏耳过度掏耳会破坏耳道皮肤屏障,导致干燥瘙痒,建议减少掏耳频率,保持耳道自然湿润状态。
3、使用抗过敏药物过敏性外耳道炎可能与花粉、洗发水等过敏原接触有关,表现为剧烈瘙痒伴红肿,可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地塞米松软膏等药物。
4、治疗真菌感染外耳道真菌感染常与潮湿环境有关,伴随白色分泌物和持续性瘙痒,需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑溶液、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
日常应避免耳道进水,游泳时可使用防水耳塞,若瘙痒持续超过一周或出现耳痛流脓等症状需及时就医。