鼻中隔偏曲手术后需避免剧烈运动、用力擤鼻、辛辣饮食及烟酒刺激,以促进创面愈合。
1. 避免剧烈运动
手术后两周内禁止跑步、游泳等剧烈活动,防止鼻腔血管扩张引发出血。
2. 禁止用力擤鼻
术后一个月内擤鼻需轻柔,建议单侧交替清洁,避免气压骤变导致移植软骨移位。
3. 忌口辛辣食物
术后两周应避免辣椒、花椒等刺激性食物,减少黏膜充血风险,推荐常温流质饮食。
4. 戒烟戒酒
烟草和酒精会延缓伤口愈合,术后至少禁烟酒一个月,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
术后应保持环境湿度,遵医嘱使用鼻腔冲洗,定期复查评估恢复情况。