脂溢性脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脂溢性脱发通常由遗传因素、激素水平异常、皮脂分泌过多、毛囊炎症等原因引起。
1、生活方式减少高糖高脂饮食,避免熬夜及精神压力,使用温和洗发产品。遗传因素无法改变,但健康作息有助于减缓脱发进程。
2、药物治疗米诺地尔可促进毛囊血液循环,非那雄胺能抑制雄激素转化,酮康唑洗剂可控制头皮真菌感染。激素异常需在医生指导下进行内分泌调节。
3、物理治疗低能量激光照射可刺激毛囊活性,微针治疗能促进头皮血液循环。皮脂分泌旺盛者可配合定期医学护发清洁。
4、手术治疗毛囊移植适用于稳定期患者,将后枕部健康毛囊移植至脱发区。严重毛囊炎需先控制炎症再评估手术指征。
日常建议补充富含维生素B族、锌元素的食物,避免过度烫染头发,发现脱发加重应及时就诊皮肤科。