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上火引起的皮肤过敏可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、中医调理等方式缓解。该症状通常与体内湿热积聚、免疫反应异常、外界刺激、过敏原接触等因素有关。
1、调整饮食减少辛辣刺激、油腻食物摄入，增加绿豆、冬瓜等清热食材。避免羊肉、荔枝等温补类食物加重内热。
2、局部护理使用炉甘石洗剂冷敷患处，穿着纯棉透气衣物。避免抓挠刺激，禁用碱性清洁产品。
3、药物治疗可遵医嘱使用氯雷他定片抗过敏，联合复方甘草酸苷片调节免疫。严重者需短期外用丁酸氢化可的松乳膏。
4、中医调理中医认为该症属血热风燥证，可用消风散加减。配合刺络放血或耳尖放血疗法泄热解毒。
建议保持规律作息，每日饮水超过1500毫升，过敏期间暂停使用化妆品。若出现面部肿胀或呼吸困难需立即急诊。
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