刚做了人流吃什么最补
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刚做了人流吃什么最补
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刚做完人工流产手术的女性可以适量吃乌鸡、红枣、猪肝、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、阿胶补血口服液、复方氨基酸胶囊等药物。建议及时就医复查，在医生指导下合理用药并调整饮食结构。
一、食物1. 乌鸡乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于术后气血恢复，可炖汤食用但需撇除浮油。
2. 红枣红枣含多种维生素和矿物质，能促进血红蛋白合成，建议每日食用不超过10颗。
3. 猪肝动物肝脏含有丰富血红素铁，每周食用2-3次即可满足补铁需求，需彻底煮熟。
4. 菠菜深绿色蔬菜提供叶酸和膳食纤维，焯水后凉拌或煮汤可减少草酸摄入。
二、药物1. 益母草颗粒中成药益母草颗粒能促进子宫收缩排淤，使用前需排除药物过敏史。
2. 新生化颗粒活血化瘀类中药制剂，适用于术后恶露不尽的症状，服药期间忌生冷。
3. 阿胶补血口服液补血类中成药含阿胶成分，适合气血两虚者，糖尿病患者慎用。
4. 复方氨基酸胶囊西药复方氨基酸可补充营养，需根据肝功能检查结果调整用量。
术后应避免剧烈运动，保持会阴清洁，出现发热或异常出血需立即就医，饮食需循序渐进从流质过渡到普食。
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